2004年08月24日

記録開始!

別に今はじめたわけではないけど、
ダイエットの記録コーナーが作られていたので、便乗。

去年の春先から、イライラ解消のために、JOGを始めてる。それにあわせてダイエットも開始。

で、妻には低インシュリンダイエットの食事を作ってもらって、けっこうちゃんとやっている。

新陳代謝がよくなるのかなんなのか、肩こりもなくなって、快調快調。

がんばって続けましょう!


posted by ニャー皇太子 at 08:38| デンバー ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 人間-ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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